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당신도 느리게 나이 들 수 있습니다_정희원 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다한다고 생각한다. 통상적으로 노년층이라고 일컬어지는 60대에는 경제적으로 정신적으로 은퇴가 힘든 것이다. 정희원 교수는 이러한 사회적 필요에 의해 본인의 진료경험뿐 아니라 임상연구, 과학, 인문학, 경제학 등을 넘나들며 지속 가능하게 나이 들기 위한 4M 건강법을 구축했다. 신체기능을 되돌려주는 ‘이동성’, 인지기능의 회복탄력성을 높이는 ‘마음건강’, 건강에 대해 잘못 알려진 사실을 바로잡아주는 ‘건강과 질병’, 사회적 고립을 예방하는 ‘나에게 중요한 것저자정희원출판더퀘스트출판일2023.01.17  정희원 교수님은 아산병원에서 노년내과를 담당하고 계신 분인데요.쉽게 말하면, 어르신들의 건강 문제—예를 들어 만성질환 관리나 노화와 관련된 다양한 증상들을연구하고 치료하는 전.. 2025. 2. 1.
독서모임 또바기 1월책 | 모리와 함께한 화요일_미치앨봄 모리와 함께한 화요일(양장본 HardCover)화요일의 특별한 인생 수업『모리와 함께한 화요일』. 죽음을 앞둔 노교수와 그의 제자가 나눈 열네 번의 대화를 담은 이 책은 1997년에 처음 출간되어 전 세계적인 사랑을 받았고, 휴머니즘이 담긴 고전으로 인정받고 있다. 바쁜 일상 속에서 영혼의 결핍을 느끼던 저자는 루게릭병을 앓으며 죽음을 앞두고 있는 대학 시절의 은사 모리 교수와 재회하게 된다. 모리 교수와 저자는 세상, 가족, 죽음, 자기 연민, 사랑 등을 대화 주제로 삼아 매주 화요일마다 함께저자미치 앨봄출판살림출판일2010.01.27 📚 또바기작은도서관 1월 책모임 📚 책제목 : 모리와 함께한 화요일/ 미치앨봄사회자 : 모임장날짜 : 2025년 1월 31일 장소 : 또바기 작은 도서관 1. 책을 .. 2025. 1. 31.
독서모임 또바기 12월책 | 시 낭독 하늘과 바람과 별과 시“3국을 아우르며 나날이 인기를 더해가는 영원한 청년 시인!” 2022년 윤동주 서거 77주년과 탄생 105주년을 맞아 새롭게 편집한 『윤동주 전 시집 ‘하늘과 바람과 별과 시’』는 윤동주 시인의 작품 전체를 비롯해 발문 및 후기까지를 모두 발굴하여 한 권에 담은 유일한 시집이다. 이 시집은 2017년 윤동주 탄생 100주년을 기념해 소실되지 않은 윤동주의 시와 수필 전체뿐만 아니라, 윤동주를 위해 쓰여진 서문과 후기와 발문 등도 모두 취합하여 발간저자윤동주출판스타북스출판일2022.02.16 지금 알고 있는 걸 그때도 알았더라면시인 류시화가 엮은 잠언시집 『지금 알고 있는 걸 그때도 알았더라면』.인디언에서 수녀, 유대의 랍비, 회교의 신비주의 시인, 걸인, 에이즈 감염자, 가수 등 .. 2025. 1. 31.
독서모임 또바기 11월책 | 콰이어트_수전케인 콰이어트우리 안의 외향성과 내향성에 대한 놀라운 통찰을 제시하는『콰이어트』. 이 책은 엘리너 루즈벨트(영부인), 앨 고어, 워런 버핏, 간디, 로자 파크스 같은 중대한 발자취를 남긴 내향적인 사람들의 삶의 모습을 보여줌으로써 내향성이 사회와 만날 때 어떤 중대한 효과와 성과를 낼 수 있는지 보여준다. 저자는 인류학, 심리학, 뇌과학, 유전학 등에서 내향성에 관련된 모든 연구와 실험들, 그리고 실제로 자신을 비롯한 현대를 살아가는 내향적인 사람들의 마음속 저자수전 케인출판알에이치코리아출판일2012.06.30 📚또바기작은도서관 11월 책모임📚 책제목 : 콰이어트_수전케인 사회자 : 김* 날짜 : 2024년12월9일장소 : 또바기작은도서관  1. 나는 내향에 가까운가, 외향에 가까운가? 그렇게 생각한 이유.. 2025. 1. 31.